Giày da

Bạn không cần lo đau chân vì đã có hướng dẫn đo size giày nữ chi tiết này

Để sở hữu một đôi giày vừa chân, mang lại sự êm ái khi di chuyển, bắt buộc bạn phải nắm được bảng size giày và cách quy đổi size giày đúng chuẩn nhất. Trong bài viết dưới đây, Daynitda.com sẽ chia sẻ cho bạn bảng size giày nữ, bảng size giày nam theo Việt Nam và quốc tế, cũng như cách đo size giày nữ chi tiết nhất. Bạn hãy tham khảo ngay nhé!

Cách đo size giày nữ chuẩn

Việc đo lấy size chân của từng người mình có thể thực hiện trong một lần duy nhất. Sau đó tùy vào những loại giày khác nhau mà sẽ quy đổi thành bảng size cho từng loại. Sau đây là các bước cần thực hiện để lấy số đo chuẩn nhất:

  • Bước 1: Chuẩn bị các dụng cụ để đo gồm: Tờ giấy trắng bao trọn đủ bàn chân, Bút đánh dấu, Thước đo
  • Bước 2: Đặt bàn chân lên giấy và dùng bút kẻ theo dọc hình bàn chân một cách chính xác nhất. Lưu ý phải đặt chân thật chặt lên giấy, tránh bị xê dịch chân sẽ làm kết quả không chính xác. Cây bút luôn để thẳng đứng khi vẽ theo chân để có độ dài đúng nhất, không nghiêng bút qua trái phải.
  • Bước 3: Chọn hai điểm tạo ra chiều dài dài nhất của chân, tương ứng với gót chân và đầu ngón chân dài nhất (sẽ có nhiều người có vị trí ngón chân dài nhất là ngón cái hoặc ngón trỏ nên bạn chú ý chọn thật phù hợp để có size giày chuẩn nhất). Kẻ hai đường song song từ hai vị trí đó rồi đo chiều dài chân như hình.
  • Bước 4: Đo chiều rộng của chân bằng cách chọn vị trí gần đầu mũi chân có bề ngang hoặc mu bàn chân dày nhất (bạn thấy chỗ nào là rộng nhất của chân thì lấy chỗ đó). Dùng thước dây vòng vào vị trí bạn cho là rộng nhất để lấy số đo chiều rộng chân. Nếu không có thước dây, lấy bất kỳ sợi dây nào đánh dấu lại rồi đo trên thước thẳng.

đo size giày nữ

Đó là cách đo size giày nữ Việt Nam. Cách đo size giày nữ US, UK cũng thực hiện tương tự như trên. Và cũng với bảng số liệu đã cung cấp, bạn có thể đối chiếu ngay được size giày US, UK để có thể đặt giày từ nước ngoài hay nhờ người thân mua giúp.

Lưu ý khi đo size giày:

  • Thời điểm đo chính xác nhất là lúc chân bạn thấy thoải mái, thường là buổi tối vì khi ấy chân có độ dài lớn nhất.
  • Nên đo cả hai chân và lấy số đo của chân dài hơn để có size chuẩn, thoải mái cho cả hai bên.

Cách đo size giày nữ phù hợp với từng loại giày

1. Giày cao gót

  • Loại giày này yêu cầu phải thật vừa chân mới có thể.mang vừa và di chuyển tiện lợi. Những chị em có chân nhỏ không đáp ứng được size.giày tối thiểu thì nên chọn những mẫu kiểu dáng ôm.chân hoặc có dây quàng ở cổ chân để di chuyển dễ dàng hơn.
  • Đối với những đôi giày mũi nhọn, bạn nên tăng lên 1 size.so với loại giày mũi tròn vì nó sẽ ép chân hơn.
  • Khi thử giày bạn nên đi lại vài vòng để kiểm tra giày có thật sự.vừa hay không, có bị nhấc gót hay chân bị đau ở vị trí nào hay không.

Mang giày dép tưởng chừng chỉ đơn giản là vì thời trang. Tuy vậy, có nhiều thói quen sử dụng giày hại cho.sức khỏe mà bạn không để ý. Sau đây là những lỗi thường gặp cần thay đổi để có cách sử.dụng giày dép sức khỏe tốt nhất.

2. Giày thể thao

Những loại giày thể thao, giày boot bao cả bàn chân thì nếu cần sự.thoải mái hơn bạn có thể tăng lên 1 size để trừ hao cho đôi tất mình đi kèm.

đo size giày nữ, Bạn không cần lo đau chân vì đã có hướng dẫn đo size giày nữ chi tiết này

Đo size giày nữ sẽ tránh được những tác hại khôn lường

Nếu lỡ mua phải một đôi giày quá chật hay quá rộng thì.bạn cũng đừng cố gắng sử dụng chúng. Hãy lưu ý sử dụng giày dép đúng size, vừa.chân để mang lại cảm giác thoải mái và.tránh những đáng tiếc cho bàn chân.

Hãy nhớ chọn đúng size để có những đôi giày dép vì sức khỏe nhé !

1. Giày quá chật

Mội đôi giày quá chật sẽ là một đôi giày hại sức khỏe. Khi mang giày chật, sự tiếp xúc thường xuyên khiến cho các đầu ngón chân bị sưng tấy, phồng rộp.

Nếu sử dụng lâu dài, một đôi giày dép quá chật sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác như gót chân, cổ chân và cả đến khớp gối, xương sống.

đo size giày nữ

2. Giày quá rộng

Ngược lại với việc mang giày nhỏ hơn chân. Mang giày quá rộng sẽ khiến bạn thường bị tuột gót và cảm thấy không mấy dễ chịu.

Chân của bạn sẽ bị cọ xát liên tục vào mặt bên trong của giày. Nếu chất liệu giày có phần hơi cứng nữa thì hiện tượng phồng rộp chân là không tránh khỏi.

Ngoài ra, việc mang giày rộng sẽ khiến chân bạn có xu hướng trượt về phía trước, lâu dài làm các ngón chân bị khoằm. Các khớp xương và dáng đi có phần bị thay đổi. Hẳn đôi giày rộng cũng sẽ là giày hại sức khỏe đúng không?

Một giải pháp khắc phục tình trạng đi giày rộng là sử dụng lót gót giày hoặc lót mũi giày silicon. Đây là những phụ kiện giúp bàn chân bạn vừa vặn với giày và đi lại thoải mái nhất.

đo size giày nữ, Bạn không cần lo đau chân vì đã có hướng dẫn đo size giày nữ chi tiết này

3. Đi giày dép ẩm ướt

Đi giày dép ẩm ướt không chỉ làm bạn bị lạnh bàn chân mà còn là môi trường thuận lợi cho rất nhiều vi khuẩn có hại sinh sôi. Chúng có thể gây nên tình trạng nấm bàn chân, viêm bàn chân và cả hôi chân nữa. Giày dép ẩm ướt thực sự là loại giày hại sức khỏe vô cùng.

Nếu bị ướt giày trong những ngày mưa, thì bạn nên hạn chế đi chúng. Bạn cũng nên có dép đi mưa (dép sức khỏe) để dự phòng trong mùa đông. Lưu ý thường xuyên vệ sinh và hong khô giày dép để loại bỏ nấm mốc và không gây hại sức khỏe nha.

4. Đi 1 loại giày hại sức khỏe quá lâu

Bạn có biết rằng, bàn chân của bạn cũng cần được “THỞ” và thay đổi trạng thái thường xuyên. Trong đó, bạn nên cân nhắc không nên dùng 1 loại giày dép quá lâu. Nhất là việc sử dụng quá lâu 1 loại giày bít mũi, cao gót sẽ khiến chân bạn không có được môi trường thoải mái nhất.

Bạn nên thường xuyên vệ sinh giày dép. Sử dụng các lót gót chân hoặc lót mũi chân để mang lại cảm giác đi lại tốt nhất. Đồng thời nên thường xuyên thay đổi loại giày dép như: cao gót, bít mũi. Kết hợp với các loại giày sandal hở mũi, sandal dây giúp bàn chân thông thoáng nhất.

đo size giày nữ, Bạn không cần lo đau chân vì đã có hướng dẫn đo size giày nữ chi tiết này

Một trong những loại giày dép tốt cho sức khỏe bạn nên sử dụng đó chính là giày dép đế trấu. Đây là loại giày dép có chất liệu tự nhiên, thân thiện môi trường và tốt cho sức khỏe.

5. Sử dụng giày cao gót thường xuyên

Giày cao gót được xem như là vật dụng thời trang không thể thiếu của phái nữ. Nó giúp các đôi chân của nàng trông dài hơn và vóc dáng hấp dẫn hơn. Tuy vậy, đây cũng là loại giày có hại cho sức khỏe khi bạn sử dụng thường xuyên.

Khi đi giày cao gót, chân bạn phải kiễng cao và tạo áp lực rất lớn đến các khớp. Nếu đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ khiến các khớp chân bị lệch, chai sần mắt cá nhân, bong gân. Nặng hơn có thể gây tổn thương đến dây thần kinh và đau lưng dưới. Để hạn chế lỗi này, bạn nên chọn đi giày sức khỏe với loại gót cao tầm 7cm đổ lại là tốt nhất.

Lời kết

Trên đây là những bí quyết cách đo size giày nữ và mẹo để lựa chọn giày tốt nhất dành cho phái nữ. Từ bây giờ, việc mua giày đã không còn đáng lo ngại bởi bài viết này đã giúp các bạn lựa chọn được những sản phẩm ưng ý với size đúng kích cỡ bàn chân, phải không nào? Hãy áp dụng ngay để chọn cho mình những đôi giày thật xinh đẹp và thời trang bạn nhé!.

Tìm kiếm liên quan

  • cách đo size giày nữ adidas
  • cách đo size giày trẻ em
  • bảng size giày nữ
  • cách chọn size giày boot nữ

Nội dung liên quan

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button